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Programa de experto en inteligencia emocional
Conocer los tres principales modelos de Inteligencia Emocional y su aplicabilidad en el día a día.
Aprender técnicas y herramientas prácticas para desarrollar habilidades emocionales en ti mism@ y en los demás.
Adquirir las competencias necesarias para vivir la vida de una manera más plena, pudiendo ayudar a otras a que también lo consigan.
Descubrir cómo la inteligencia emocional influye en diferentes áreas de nuestra vida y como se aplica prácticamente en cada una de ellas.
Descubre tu poder. Entrena tu actitud
La actitud es lo más importante que
tenemos las personas, es nuestra carta de presentación y lo que va a decidir si
tenemos una vida plena y feliz. La buena noticia es que la actitud es aprendida
y por lo tanto se puede cambiar a través del entrenamiento diario ya que la
actitud es el único elemento de nuestras vidas que depende al 100% de nosotros/as. No necesitas conocimientos previos para realizar este curso, solamente ganas y entusiasmo por entrenar tu actitud.
Contenido del curso
1. |
¿Qué es la actitud? |
|---|---|
2. |
¿De qué se compone la actitud? |
3. |
Dinámica ¿Por qué perdemos el control de nuestra actitud? |
4. |
¿Cómo adquirimos nuestra actitud? |
5. |
Funciones de las actitudes |
6. |
Tipos de actitud |
7. | ¿Cómo entrenar mi actitud? |
7.1 |
Hábitos |
7.2 |
Cuida tu cuerpo |
7.3 |
Quiérete |
7.4 |
Háblate en positivo |
7.5 |
Agradece |
7.6 |
Elige ser alegre |
7.7 |
Vive el presente |
7.8 |
Objetivos |
7.9 |
Organiza tu tiempo |
7.10 |
Gafas de viajero |
Para trabajar estos contenidos encontrarás:
Revisión teórica actualizada, videos y webinars, un cuaderno de trabajo personalizado, recursos y recomendaciones, propuestas prácticas, una amplia bibliografía, un cuestionario y un diploma certificando la realización de este curso.
"Todo puede ser arrebatado al ser humano excepto la última de las libertades: La actitud con la que se enfrentará a una determinada circunstancia de la vida." Viktor Frankl
Precio y duración:
El precio del curso es de 100€ con descuento es de 49 €. Dispones de un máximo de 12 meses desde el momento de la matrícula para finalizar el curso. Puedes entrar siempre que quieras a la plataforma y trabajar a tu ritmo.
¡Inscríbete ya!
Para realizar este curso:1º - Pincha en iniciar sesión: puedes crear una cuenta nueva o utilizar tu cuenta de Google.
2º - Ve a tu bandeja de e-mail. En ella encontrarás un e-mail de confirmación.
3º - Pincha en en el enlace que encontrarás en tu e-mail y accede directamente al pago de tu curso. Podrás hacer tu pago seguro a través de cualquier tarjeta de crédito.
4º - Una vez se haga el pago tendrás acceso directo al curso y te llegará un e-mail con tu recibo de compra.
5º- ¡Disfruta de tu curso!. Puedes entrar siempre que quieras a la plataforma y trabajar a tu ritmo.
Recuerda que cualquier duda estaremos encantados de atenderte en info@estuactitud.es.
S.O.S Familias Vs Deberes
Llegas a casa y… ¿deberes? ¿malhumor? ¿desmotivación? ¿Quieres ayudar a tus hijos/as pero no sabes cuál es la mejor manera? Aquí te ayudaremos a encontrar las respuestas.
En muchas ocasiones pensamos que para poder ayudar a los más peques a hacer los deberes tenemos que saber matemáticas, inglés, historia.. y aunque es cierto que los contenidos son importantes hay una parte previa en la que los padres y madres tenéis una labor esencial ; y es que a través de vuestra propia actitud podéis motivar y fomentar que vuestros hijos e hijas realicen las tareas con una actitud positiva.
¿Quieres saber cómo? Si la respuesta es sí, éste es tu curso.
Contenido del curso
¿Cómo aprenden los niños y las niñas?
Las 10 actitudes claves para los padres y madres frente al estudio.
- Cómo pasar a la acción.
La importancia de la empatía.
Motivación y automotivación.
- Recursos y técnicas para llevar a cabo toda la familia.
- Técnicas de estudio.
- Rincón de estudio.
- Organización y gestión del tiempo.
- Ladrones del tiempo.
- Cómo calcular el tiempo que necesito.
- Plantillas.
Técnicas y recursos para gestionar de forma eficaz el tiempo.
Objetivos- motivación compromiso.
- Ley de Parkinson.
- Listado de tareas.
- Matriz para organizar las tareas.
Prelectura, lectura y subrayado.
Mapas mentales.
Para trabajar estos contenidos encontrarás:
Revisión teórica actualizada, videos y webinars, un cuaderno de trabajo personalizado, una amplia variedad plantillas para poder entrenar tus conocimientos, recursos y recomendaciones, propuestas prácticas, una amplia bibliografía, un cuestionario y un diploma certificando la realización de este curso.
Precio y duración:
El precio del curso con descuento por esta semana es de 17€ . Dispones de un máximo de 12 meses desde el momento de la matrícula para finalizar el curso. Puedes entrar siempre que quieras a la plataforma y trabajar a tu ritmo.
¡Inscríbete ya!
Para realizar este curso:1º Pincha en iniciar sesión: puedes crear una cuenta nueva o utilizar tu cuenta de Google.
2º Ve a tu bandeja de e-mail. En ella encontrarás un e-mail de confirmación.
3º Pincha en en el enlace que encontrarás en tu e-mail y accede directamente al pago de tu curso. Podrás hacer tu pago seguro a través de cualquier tarjeta de crédito.
4º Una vez se haga el pago tendrás acceso directo al curso y te llegará un e-mail con tu recibo de compra.
5º ¡Disfruta de tu curso!. Puedes entrar siempre que quieras a la plataforma y trabajar a tu ritmo.
Recuerda que cualquier duda estaremos encantados de atenderte en info@estuactitud.es.
Encuentra tu motivo y pasa a la acción
¿Sabías que la motivación es el elemento central que conduce a las personas a realizar todos sus objetivos y sueños?
La palabra motivación está compuesta por el latín motivus (movimiento) y el sufijo -ción (acción y efecto). Por ello, en este curso se trabajarán las principales estrategias y claves para ponerse en movimiento y lograr a través de la automotivación alcanzar las acciones y efectos deseados, evitando así caer en el automatismo diario que nos aleja de nuestros sueños.
Contenidos:
¿Qué es la motivación?
Dinámica ¿Qué ocurre para que desaparezca motivación?
Dinámica preguntas poderosas el ¿Para qué…?
¿De qué se compone la motivación?
La fórmula de la motivación
Tipos de motivación
¿De dónde parto?
¿Cómo paso a la acción?
Técnicas para mantener la motivación diaria
Para trabajar estos contenidos encontrarás:
Revisión teórica actualizada, videos y webinars, un cuaderno de trabajo personalizado, recursos y recomendaciones, propuestas prácticas, una amplia bibliografía, un cuestionario y un diploma certificando la realización de este curso.
Precio y duración:
El precio del curso con el descuento es de 49€. Dispones de un máximo de 12 meses desde el momento de la matrícula para finalizar el curso. Puedes entrar siempre que quieras a la plataforma y trabajar a tu ritmo.
¡Inscríbete ya!
Para realizar este curso:1º Pincha en iniciar sesión: puedes crear una cuenta nueva o utilizar tu cuenta de Google.
2º Ve a tu bandeja de e-mail. En ella encontrarás un e-mail de confirmación.
3º Pincha en en el enlace que encontrarás en tu e-mail y accede directamente al pago de tu curso. Podrás hacer tu pago seguro a través de cualquier tarjeta de crédito.
4º Una vez se haga el pago tendrás acceso directo al curso y te llegará un e-mail con tu recibo de compra.
5º ¡Disfruta de tu curso!. Puedes entrar siempre que quieras a la plataforma y trabajar a tu ritmo.
Recuerda que cualquier duda estaremos encantados de atenderte en info@estuactitud.es.
Las 50 claves esenciales para que tus vídeos triunfen en Internet
¿Sabías que a día de hoy el 90% del tráfico mundial diario de internet corresponde a videos online? Se ha convertido en la principal herramienta de marketing en estos tiempos, porque permite contar historias del producto, la marca o el servicio a través de una secuencia de imágenes en movimiento. Llegando a tocar las emociones de las personas e impactando y manteniendo de forma directa, su atención y percepción positiva de nuestro producto.
En este curso encontraras recogidas en un mismo lugar las 50 claves en video imprescindibles que tienes que conocer para que tus videos triunfen en internet, ordenadas en cinco bloques de diez videos cada uno.
Contenido del curso
1. Claves técnicas
¿Qué material necesito para poder empezar a hacer mis videos?
En este bloque hablaremos de todos los aspectos técnicos y que material básico vamos a necesitar para empezar a grabar nuestros videos, dándole a estos un acabo profesional.
2. Claves de contenido
¿De qué tema hablo en mis videos?
En este bloque sabremos como escoger de manera adecuada un tema para nuestros videos, pero que no solo despertando el interés de mis posibles seguidores, sino que haga que yo disfrute grabando el contenido.
3. Claves/trucos que nadie te suele contar
En este bloque veremos esos trucos personales que no se suelen encontrar ni contar delante de una cámara, pero que van a hacer que tus videos lleguen a la emoción de las personas .
4. Claves de la actitud frente a la cámara
En este bloque hablaremos de la herramienta más poderosa que tenemos las personas y la única que podemos controlar al 100% en nuestras vidas y esta es la actitud. Veremos como gestionarla delante de la cámara, haciendo que tu esencia traspase la pantalla y llegue a tus visitantes.
5. Claves de oratoria específicas para videos online
En este bloque conoceremos las claves de oratoria que son específicas para videos online y que harán que tus palabras lleguen de la forma más directa y clara a tus visitantes.
Para trabajar estos contenidos encontrarás:
Revisión teórica actualizada, videos , un cuaderno de trabajo personalizado, recursos y recomendaciones, propuestas prácticas, una amplia bibliografía, un cuestionario y un diploma certificando la realización de este curso.
Precio y duración:
El precio del curso es de 100€ actualmente con descuento es de 49€. Dispones de un máximo de 12 meses desde el momento de la matrícula para finalizar el curso. Puedes entrar siempre que quieras a la plataforma y trabajar a tu ritmo.
¡Inscríbete ya!
Para realizar este curso:1º Pincha en iniciar sesión: puedes crear una cuenta nueva o utilizar tu cuenta de Google.
2º Ve a tu bandeja de e-mail. En ella encontrarás un e-mail de confirmación.
3º Pincha en en el enlace que encontrarás en tu e-mail y accede directamente al pago de tu curso. Podrás hacer tu pago seguro a través de cualquier tarjeta de crédito.
4º Una vez se haga el pago tendrás acceso directo al curso y te llegará un e-mail con tu recibo de compra.
5º ¡Disfruta de tu curso!. Puedes entrar siempre que quieras a la plataforma y trabajar a tu ritmo.
Recuerda que cualquier duda estaremos encantados de atenderte en info@estuactitud.es.
Las 8 preguntas imprescindibles sobre violencia escolar
La Organización Mundial de la Salud (OMS) afirma que el 100% de los niños y niñas escolarizados en la actualidad van a ser en mayor o en menor medida, víctimas de la violencia escolar.
¿Cómo saber si una niña o niño está siendo víctima de la violencia escolar? ¿Existen factores de riesgo para ser víctima o agresor? ¿Cómo prevenir el bullying?
Éstas y otras preguntas las encontraras en este curso. En las 8 preguntas imprescindibles sobre violencia escolar.
Desde es tu actitud queremos promover y contribuir a erradicar la violencia escolar ya que consideramos que todos los niños y niñas tienen derecho a tener una infancia feliz.
¿Nos acompañas?
Contenidos
Violencia
Taxonomía de la violencia
Según tipo de acción
Según tipo de daño
Según tipo de agresor
Según tipo de víctima
Según tipo de contexto
Violencia escolar
Primeros estudios a cerca de la violencia escolar.
El concepto de violencia escolar
El clima escolar
La violencia escolar en cifras
Bullying
Tipos
Ciberbullying
Principales características de las víctimas y agresores
Espectadores
Ley del silencio
Factores de riesgo
Consecuencias de la violencia escolar
Prevención de la violencia escolar
Familias
Escuela
Alumnado
Educación emocional
Gestión de las emociones
Para trabajar estos contenidos encontrarás:
Revisión teórica actualizada, videos y webinars, un cuaderno de trabajo personalizado, recursos y recomendaciones, propuestas prácticas, una amplia bibliografía, un cuestionario y un diploma certificando la realización de este curso.
Precio y duración:
El precio del curso es 120€ disfrútalo con descuento por solo 49€. Dispones de un máximo de 12 meses desde el momento de la matrícula para finalizar el curso. Puedes entrar siempre que quieras a la plataforma y trabajar a tu ritmo.
¡Inscríbete ya!
Para realizar este curso:1º Pincha en iniciar sesión: puedes crear una cuenta nueva o utilizar tu cuenta de Google.
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4º Una vez se haga el pago tendrás acceso directo al curso y te llegará un e-mail con tu recibo de compra.
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Recuerda que cualquier duda estaremos encantados de atenderte en info@estuactitud.es
